コラム
【パソコン・スマホ・で日焼けするって知ってますか？】
こんにちは！
美容室シュールです。
皆様いつもありがとうございます。
今日はミキティがお送りします。
私たちが自然に年齢を重ねる老化を【自然老化】と言います。
私たちが感じている老化とは少しギャップがあるようで、
私たちが歳をを重ねて行く老化のうち、この【自然老化】は約20%と言われています。
えっ？たった20%でコレ？と思いますよね。
老化を加速させている原因として最近話題になっているのが
スマホやパソコンなどから出る
ブルーライト【光老化】
この光老化が大きく占めるとされています。
光老化とは
長時間紫外線を浴び続けたことでおこる
肌の老化のこと。
人は紫外線の影響でシミ、シワ、たるみ、乾燥、ゴワつきなどを引き起こします。
皆さんが聞いたことがある紫外線Ａ波、Ｂ波。
この紫外線が１番強い時期は５月の午前中から正午にかけて。
そして、今のような冬の時期でも紫外線がない訳ではありません。
皆さん、ブルーライトは「第三の紫外線」とも呼ばれている事を知っていましたか？
ブルーライトは肌のとても深い部分である皮下組織の下の血管まで浸透すると言われています。
エイジングケアを考えたときに、無視することのできない存在です。
（お子様にも今から気をつけないと！）
さらにブルーライトは、長時間浴びてしまうと、白目がタンパク変性を起こしてしまうことが分かっています。
すると、加齢黄斑変性の原因にもなると言われているのです。
そして紫外線はお肌の光老化だけでなく
光発ガンに関わることが解明されています。
ブルーライトカットメガネをかけて光老化の予防を！
紫外線は目から吸収するといいますよね。ブルーライトに関しても、目から吸収されてしまいます。
目から入るブルーライトを防ぐためにも、パソコンはもちろん、長時間スマホをいじる時には’‘PCメガネ”をかけるといいと思います。
目が疲れるだけではなく、お肌にまで影響を及ぼしてしまうブルーライト。
メガネをかける。ブルーライトカットのクリームを塗るなど、たくさん浴びてしまう前に、しっかりと予防していきたいですよね。
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