コラム
【ヘッドスパ~首】
こんにちは
美容室シュールです。
皆様いつもありがとうございます。
今日は高坂がお送りします。
猛暑も落ち着き、あっという間に寒くなってきましたね。。
暑いのも寒いのも嫌いなワガママな私は、今の涼しい日々が続くのを望んでおります。(雨は嫌いです)
寒くなってくると、どうしても背中が丸まり、肩は内巻きに。そして首も下に傾けてしまいがちです。
そうなってしまうと出て来る悩みは、首凝り肩凝りです。。
スマホやパソコン業務が多い社会なので、お客様も首がガチガチな方が多数いらっしゃいます。
ヘッドスパをさせて頂く時も、首がメインの施術となる場合が多くなってきました。
首には、たくさんの太い血管が通っていて、胸鎖乳突筋という太い筋肉があり、耳下辺りは、三半規管や自律神経にも繋がっているので、その部分の循環が悪いと、ありとあらゆる負傷をきたします。
循環が悪いと、老廃物も溜まり、そのせいで顔も浮腫み、首も太くなっていきます。
首の正面の筋肉を柔らかくしたり、血流を良くしてあげれば、憎い首元のシワも消えていきます。
首が軽くなると、肩凝りも軽減されていきますので、ヘッドスパで状態を見させて頂きながら、ピンポイントの施術をさせて頂けたら幸いです(^^)
ご自宅でのセルフケアの方法もお伝えしますので、日頃からのケアで更に不調のない日々を過ごして欲しいと思います(^^)
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